为引导青年学子在躬身力行中锤炼本领，共青团内蒙古鸿德文理学院委员会于2026年暑期积极动员，号召大家利用假期时间参与各类社会实践活动，不少同学们选择勤工俭学、兼职实习的方式体验劳动与收获的快乐，也在服务社会与自我成长的双向奔赴中书写新时代青年的责任担当。
张宇赫
实践单位：呼和浩特市社区
实践岗位：非遗文化宣传普及
工作内容：参与“北疆非遗之行”社会实践，开展社区非遗文化宣传普及，走进非遗工坊与村落，面向居民与青少年传播本土非遗文化。
实践感悟：
在这次“北疆非遗之行”中，我负责非遗文化的宣传普及工作。走出课堂、走进非遗工坊和传统村落，我才真切感受到非遗不是尘封的遗产，而是代代相传的生活智慧。宣传普及的过程让我意识到，传播非遗不是单向输出，而是与受众的共鸣——当居民因我的介绍而重拾对本土文化的自豪，当同学们用现代视角重新诠释传统纹样，我看到了非遗与当下生活的连接点。这段经历让我明白，青年人的关注本身就是传承的力量。作为新时代大学生，我将继续以青春视角记录和传播北疆文化，做民族优秀传统文化的守护者。
杨佳妮
实践单位：巴林右旗蒙医医院
实践岗位：信息科
工作内容：负责医院信息系统日常运维，处理软硬件故障，协助开展设备巡检、数据备份、权限调整，保障医院信息化系统安全稳定运行。
实践感悟：
通过在信息科的工作，我们深刻认识到医院信息化是医疗工作高效运转的核心支撑。信息科的工作看似基础，却直接影响诊疗、收费、医保结算等各个环节，容不得疏忽。工作中我培养了严谨细致的工作态度，提升了故障排查和应急处理能力。也明白了医疗信息化工作不仅需要技术能力，更要有责任心和服务意识，及时响应临床需求、保障系统稳定，才能更好地为医疗工作保驾护航。
杨京
实践单位：巴林右旗蒙医医院
实践岗位：信息科
工作内容：
日常开展医院办公设备、医疗信息系统基础维护工作，处置各科室电脑、打印机硬件故障，解决系统登录、卡顿、报错等各类问题。协助完成院内网络巡检、系统权限管理与基础数据维护，保障门诊、病房医疗业务系统平稳运转，配合落实信息科各项技术保障任务。
实践感悟：
在信息科的岗位上，我真切感受到医院信息化建设的分量。设备与系统的稳定运行，直接关乎临床诊疗工作的开展效率。一次次故障处理与设备巡检，让我养成细心严谨的做事习惯，提升了问题排查与临场应急处置的实操能力。我也深刻认识到，幕后的技术后勤保障，是医院整体有序运转不可缺少的重要支撑。
王颖琪
实践单位：巴林右旗蒙医医院
实践岗位：药学部
工作内容：协助处方审核、药品调配与发药核对，整理库存、检查药品效期，向患者讲解用药须知，完成药房消杀与台账登记，守护用药安全。
实践感悟：
通过药学部的工作，我深刻意识到药品工作责任重大，每一次核对、发药都关系患者的生命健康。这段时间让我养成了严谨细致、认真负责的工作习惯，也提升了我的专业能力和沟通能力。我明白了药房工作不仅是简单配药，更是守护患者用药安全的重要防线。
贾淑婷
实践单位：教体系统团工委
实践岗位：兼职副书记
工作内容：统筹青少年思想引领，组织主题教育、红色与民族团结教育活动；起草团务文稿，整理归档台账资料，完成交办的各项团务工作。
实践感悟：
在德育办实习的两周里，我从一份份活动方案、一页页育人材料中，读懂了“育人”二字的分量。梳理德育台账时，每一项活动安排、每一份申报资料都需要反复核对；文明校园创建、思政主题教育材料的流程、审核、汇总，容不得半点疏漏，立德树人的使命，藏在这些细碎的工作当中。跳出案头文稿，线上对接各校德育工作成为日常。与各校负责人沟通活动部署、收集工作反馈、汇总育人成效，隔着屏幕衔接起区域内各类思政、劳动、心理健康教育工作，切实感受到统筹协调工作承上启下的重要意义。这段经历让我明白，案头工作不是纸上行文，而是扎根教育一线。一份份方案承载育人初心，一项项部署守护少年成长之路。在教育岗位踏实做好每件小事，育人之路便会稳步向前。
郑一涵
实践单位：共青团四子王旗委员会
实践岗位：团务实习岗
工作内容：协助开展志愿活动筹备、志愿者信息统计与物资准备；负责公众号素材整理、文案校对，完成会议材料归档等基层团务工作。
实践感悟：
本次在四子王旗旗团委的基层实习，让我近距离接触基层共青团工作。看似繁琐的材料整理、活动统筹、信息统计，都是服务青年必不可少的环节。工作中我学会细心严谨做事，懂得基层工作重在落实。面对各类活动筹备与对接工作，不断调整工作方法，提升实干能力。通过社会实践，我体会到共青团服务青年的责任，进一步强化奉献意识，为今后学习生活打下坚实基础。
杨尚婷
实践单位：内蒙古伊利文化旅游发展有限公司
实践岗位：Y SPACE限定店导购
工作内容：负责文创店铺游客接待、产品讲解推介，做好商品陈列维护、货品补充，客流高峰疏导人流，保障门店正常运营。
实践感悟：
在实习的日子里，我真切体会到了校外基层工作的真实状态。从商品陈列，到旺季接待络绎不绝的游客，起初我紧张慌乱，面对反复咨询难免急躁。日复一日的接待与陈列工作，让我从生疏拘谨走向熟练从容，久站的疲惫、答疑的繁琐，使我懂得门店有序运营离不开耐心与坚守。在一次次讲解中我学会换位思考，明白真诚沟通远胜于话术技巧，导购不只是简单做商品推介，更是传递品牌温度。和同事们交流，我体会到了普通岗位背后的不易，见识到了大家踏实做事的韧劲。这段经历让我褪去浮躁，懂得平凡岗位同样分量十足，点滴付出都会沉淀为自己成长的底气。
编辑:张梦媛
审核:高鑫
